Leider können im Moment keine neuen Teilnehmerinnen anfangen, da wir bei mehr Teilnehmern die Abstandsregeln in der Halle nicht mehr einhalten können.

Eine effektive Stunde für deinen Körper!

Rehasport in der Krebsnachsorge

Budenberghalle:

Dienstag: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Bewegung und Sport für Krebspatienten

Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)

Dienstag	9:30 - 10:30 Uhr	DGH Flammersbach	Rosina Nietsch
Dienstag	15:30 - 16:30 Uhr	Budenberghalle Haiger	Rosina Nietsch
Dienstag	18:15 - 19:15 Uhr	Grundschul-Turnhalle (REHA FIT)	Simona Hense
Mittwoch	9:30 - 10:30 Uhr	DGH Sechshelden	Barbara Frech
Donnerstag	17:45 - 18:45 Uhr	Budenberghalle Haiger	Swetlana Biela / Kerstin Haas

Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!

Rope Skipping

Grundschul- Halle:

Dienstag: 16:30 -18:00 Uhr
Donnerstag: 15:30 -16:30 Uhr (Anfängergruppe für alle Kids ab 5 Jahren)
Donnerstag: 16:30 -18:00 Uhr

Seilspringen war einmal, es lebe Rope Skipping!

Tischtennis

Schüler und Jugend:

Budenberg- Halle:

Mittwoch: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Erwachsene:

Grundschul- Halle:

Montag: 19:30 Uhr - 22:00 Uhr
Dienstag: 19:30 Uhr - 22:00 Uhr

Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!

Trampolin

Willi- Thielmann- Halle Sechshelden:

Dienstag: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr (für Erwachsene)
Donnerstag: 15:30 Uhr - 18:30 Uhr (für Kinder und Jugendliche)

Nur Fliegen ist schöner!

Sportangebote am Dienstag

Ausdauer auf Dauer

Gesundheitswirksames Ausdauertraining für eine schrittweise Verbesserung der Lebensqualität

Fit durch den Winter!

Fitnessprogramm für Outdoorsportler

Fit for Kids

Spiel und Spaß, Action, Parkour und viele andere coole Mädels und Jungs

Fit und flott durch Sport (Senioren Leichtathletik)

50 Plus - Seniorensportgruppe

Fitness-Gymnastik

Eine effektive Stunde für deinen Körper!

Rehasport in der Krebsnachsorge

Bewegung und Sport für Krebspatienten

Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)

Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!

Rope Skipping

Seilspringen war einmal, es lebe Rope Skipping!

Tischtennis

Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!

Trampolin

Nur Fliegen ist schöner!

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Sportangebote nach Wochentagen