Montag: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr (nächster Kursbeginn: 4. Februar 2019)
Montag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (nächster Kursbeginn: 4. Februar 2019)

Sanftes Körpertraining für Körper und Geist!

Herzsport - Koronar

Mehrzweckhalle Allendorf:

Freitag: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Gesundheitssport unter ärztlicher Aufsicht!

Lauftreff

Treffpunkt Parkplatz Trimmpfad

Freitag: 17:30 Uhr (Oster- bis Herbstferien)

Sie wollen nicht alleine laufen? Sie wollen ohne Leistungsdruck laufen? Sie wollen mit dem Laufen beginnen?

Mittwochsfrauen

Budenberg- Halle:

Mittwoch: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Rundum- Fitness- Programm für Frauen im besten Alter!

Montagsfrauen

Johann- Textor- Halle:

Montag: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Aerobic und Gymnastik für Frauen um die 50 und älter!

Nordic Walking

Treffpunkt Parkplatz Trimmpfad

Donnerstag: 18:00 Uhr (Oster- bis Herbstferien) - die Treffpunkte im Jahr 2019 hier!

Freitag: 17:30 Uhr (Oster- bis Herbstferien)

Nordic Walking - sanftes Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Fitness.

Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)

Stadthalle Haiger (Gläsersaal):

Dienstag: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Dienstag: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Mittwoch: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Grundschul- Turnhalle:

Donnerstag: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Donnerstag: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
(zu den Terminen vor und nach den Weihnachtsferien 2018 / 2019)

Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!

Tischtennis

Schüler und Jugend:

Budenberg- Halle:

Mittwoch: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr

Erwachsene:

Grundschul- Halle:

Montag: 19:30 Uhr - 22:00 Uhr
Dienstag: 19:30 Uhr - 22:00 Uhr

Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!

Wassergymnastik

Hallenbad Haiger:

Mittwoch: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr (für Männer und Frauen)

Donnerstag: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr (für Frauen)

Rücken- und gelenkschonende Bewegung im Wasser (Rehasport)

Sportangebote für Senioren

"Donnerstagsjunge" - Freizeitvolleyballer

Baggern und Pritschen in geselliger Runde!

Abnahme des Deutschen Sportabzeichens

Ausdauer auf Dauer

Gesundheitswirksames Ausdauertraining für eine schrittweise Verbesserung der Lebensqualität

Feierabendfahrer Hobby-Radler

Gesellige Radtouren rund um Haiger

Fit durch den Winter!

Fitnessprogramm für Outdoorsportler

Fit und flott durch Sport (Senioren Leichtathletik)

50 Plus - Seniorensportgruppe

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Sanftes Körpertraining für Körper und Geist!

Herzsport - Koronar

Gesundheitssport unter ärztlicher Aufsicht!

Lauftreff

Sie wollen nicht alleine laufen? Sie wollen ohne Leistungsdruck laufen? Sie wollen mit dem Laufen beginnen?

Mittwochsfrauen

Rundum- Fitness- Programm für Frauen im besten Alter!

Montagsfrauen

Aerobic und Gymnastik für Frauen um die 50 und älter!

Nordic Walking

Nordic Walking - sanftes Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Fitness.

Rehasport Orthopädie (Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik)

Ihr Rücken wird sich freuen! Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit!

Tischtennis

Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!

Wassergymnastik

Rücken- und gelenkschonende Bewegung im Wasser (Rehasport)

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Sportangebote nach Wochentagen