Fit durch den Winter!
Budenberg- Turnhalle:
Dienstag: 18:00 Uhr (ab 31. Oktober 2023)
Fitnessprogramm für Outdoorsportler
Das Training bei unserem Übungsleiter Rolf Schüler beinhaltet: Kraft und Ausdauer, Zirkel-, Stabilisations-, Koordinations- und Faszientraining sowie Mobilisation und Entspannung.
Das erste Treffen ist am Dienstag, 31. Oktober 2023 um 18.00 Uhr in der Budenberghalle. Für Mitglieder des TV ist das Angebot kostenlos. Nicht Mitglieder bezahlen 40 €. Das Angebot geht bis Ende März.
Weitere Informationen und Anmeldung bei Sabine Schneider (02773 / 9190411, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).
Rolf freut sich auf euch 😁