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Sportangebote für Erwachsene

Roundnet (Spikeball)

Sportplatz am Haarwasen

Sportplatz am Haarwasen

Sonntag: genaue Termine nach Absprache

4 SpielerInnen, 3 Ballberührungen, 2 Teams, 1 Ball, 0 Begrenzungen!

Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren

Grundschul-Turnhalle Haiger:

Dienstag: 19:15 - 20:45 Uhr

Abwehr körperlicher Angriffe und Verhaltenstraining für Frauen ab 16 Jahren

Step-Basic-Kurs

Johann-Textor-Halle Haiger

Johann-Textor-Halle Haiger

Mittwoch: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (der aktuelle Kurs läuft seit 5. März 2025)
Donnerstag:
16:45 Uhr - 17:45 Uhr (der aktuelle Kurs läuft seit 30. Januar 2025)

Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung / Zusage bei Sabine Schneider oder Rebecca Fischer möglich, damit auch ausreichend Stepper vorhanden sind

Gute Laune Workout mit Fatburner-Effekt (auch für Einsteiger geeignet)

Tanz dich fit

Johann-Textor-Halle Haiger

Johann-Textor-Halle Haiger

Mittwoch: 18:00 - 19:00 Uhr

Tanz Dich fit – Bewegung, Musik & Lebensfreude für alle ab 45

Tischtennis

Schüler

Grundschulhalle Haiger

Grundschulhalle Haiger

Montag: 18:30 - 19:30 Uhr

Schüler / Jugend (Fortgeschrittene)

Budenberghalle Haiger

Budenberg Halle  

Mittwoch: 17:45 - 19:15 Uhr

Erwachsene

Grundschulhalle Haiger

Grundschulhalle Haiger

Montag: 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag: 19:30 - 21:00 Uhr

Der schnellste Ballsport der Welt für Jung und Alt!

Tough Class

Grundschulhalle Haiger

Grundschulhalle Haiger

Dienstag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Tough Class – das Cardiotraining, das dich fit hält!

Trampolin

Willi- Thielmann- Halle Sechshelden

WILLI- THIELMANN- HALLE SECHSHELDEN 

Dienstag: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr (für Erwachsene)
Donnerstag: 15:30 Uhr - 18:30 Uhr (für Kinder und Jugendliche)

Nur Fliegen ist schöner!

Volleyballschule

Grundschulhalle Haiger

Grundschulhalle Haiger

Montag: 19:40 Uhr - 21:40 Uhr
Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren

Johann-Textor-Halle Haiger

Johann-Textor-Halle Haiger

Dienstag: 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Für Kinder ab 11 Jahren

Volleyball für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene

Wassergymnastik

Hallenbad Haiger

Hallenbad Haiger 


Mittwoch
: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Mittwoch: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr


Donnerstag:
17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Donnerstag: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr

Rücken- und gelenkschonende Bewegung im Wasser (Rehasport)