Neue AirTrack Bahn der Gerätturner

Seit Kurzen dürfen wir uns über eine neue mobile AirTrack Bahn freuen. Neben dem hohen Aufforderungscharakter zum Bewegen, Toben und Springen, der durch die Bahn selbst gegeben ist, haben wir nun die Möglichkeit viele neue akrobatische Turnelemente zu erlernen. Auch die technische Arbeit an bereits beherrschten Übungsteilen wird erleichtert.

Eine AirTrack Bahn kann man sich als Laie wie eine lange Hüpfburg vorstellen, die man aus Kindertagen kennt. Einfaches Springen und Bewegen, Rollen oder Toben auf der Bahn lässt die Kinder lernen, ihren Körper auch "in der Luft zu kontrollieren". Die Gleichgewichtsschulung durch den labilen Untergrund ist eine besondere Herausforderung.

Elemente wie Flick-Flack oder Salti können mit geringerem Kraftaufwand als auf dem Bodenläufer geturnt und dadurch länger trainiert werden. Ebenso werden z.B. die Gelenke bei Landungen geschont.

Das oft im Turnen eingesetzte Trampolin birgt trotz seiner vielen Vorteile doch stets ein gewisses Gefahrenpotential. Mit Hilfe der AirTrack Bahn, die in vielen Bereich an Stelle des Trampolins genutzt werden kann, ist dieses minimiert.

Nicht zuletzt bereitet es viel Spaß hierauf trainieren zu dürfen, neue Dinge auszuprobieren oder einfach mal durch die Luft zu fliegen.

Die richtige Einweihung der Bahn werden wir mit einem langen AirTrack-Abend-Training am 28.02.2014 im Kreis unserer Turnkids und deren Eltern verbinden. Impressionen folgen...

3. Februar 2014