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Gesundheitssport

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Stadthalle Haiger (Großer Gruppenraum):

Montag: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr (nächster Kursbeginn: 4. Februar 2019)
Montag: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr (nächster Kursbeginn: 4. Februar 2019)

Sanftes Körpertraining für Körper und Geist!

Unser Kurs ist durch das Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit - Präventives Gesundheitstraining" gemäß § 20 SGB V zertifiziert. Damit sind Bezuschussungen der meisten Krankenkassen auf Antrag möglich.

Die Ganzkörper-Methode ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining. Hier werden vor allem Beckenboden, Muskelfunktionen und Skelett-Funktionen gestärkt. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und eine bewusste Atmung ein. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Körperwahrnehmung, der Beweglichkeit und dem Zusammenspiel zwischen Körper und Geist.

Die Kurse gehen über 15 Übungsstunden.

Kursgebühr (wird von den Krankenkassen bezuschusst)

Mitglieder 3,50 EUR pro Stunde = 52,50 EUR für 15 Einheuten

Nichtmitglieder 5 EUR pro Stunde = 75,00 EUR für 15 Einheiten

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Anfahrt Stadthalle Haiger

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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Donnerstag: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Samstag: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

oder nach telefonischer Vereinbarung
(02773 / 71884)

Kontaktformular

Turnverein  1885   Haiger  e.V.    •   Hauptstraße 5   •   35708 Haiger   •   Telefon: 0 27 73 / 31 53   •  E Mail: TVHaiger@web.de
Bankverbindung: VR Bank Lahn-Dill eG: IBAN DE38 5176 2434 0024 2757 01   •  Sparkasse Dillenburg: IBAN DE13 5165 0045 0000 0906 39

Gläubiger-Identifikationsnummer: DE 76ZZZ00000132170

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